Luister ook naar:
Fragmenten
Pasta met groente en walnoten
Pasta met groente en walnoten

Pasta met groente en walnoten

By Arjen Zeevenhooven

Luister

Society World
Society World

Society World

Paul sprak oa Carice, Eva en Daphne

Luister

Arjen Zeevenhooven
Arjen Zeevenhooven

Arjen Zeevenhooven

Recept: Boeren uit de oven

Luister

Koken

Wat eten we vandaag?

Gehaktburgers met komkommersalade met couscous


Bereidingsduur: 20 minuten
Aantal Personen: 4
Kosten: € 6,75
Ingredienten:
  • 400 g rundergehakt
     
    2 eieren
  • 2 eetlepels paneermeel
  • 1 zakje verse munt (15 g), fijngesneden
  • 1 komkommer
  • 1 pak Marokkaanse couscous (250 g)
  • 100 ml knoflooksaus

Bereiding:

Gehakt met de eieren, het paneermeel, en de helft van de munt en mespunt zout en peper kneden. Van het gehakt tussen je handen 4 ballen draaien en tot platte schijf drukken. Grillpan voorverwarmen en burgers hierop in 6-7 min. per kant bruin en gaar roosteren. Komkommer (met keukenmachine) schaven of in dunne plakjes snijden. In schaal komkommer omscheppen met rest van munt en bestrooien met zout en peper. Couscous volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Couscous en komkommer over twee borden verdelen, burgers ernaast leggen en lekker veel knoflooksaus erop scheppen.

Kcal 820